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年年体检都正常,却突然患上了癌症,还是晚期?

发布时间:2021-11-04 16:12:37 浏览:686 次


癌症,已经成为全人类最恐慌的一道劫数。


21世纪初至今,癌症已经取代心脑血管疾病,成为人类头号致命性疾病,它可怕的地方在于:任何人,在任何时期都有可能得癌,不管这个人到底有没有不良嗜好、家族病史……


而它更可怕的地方在于:癌症早期,通常都没有任何症状,而一旦出现症状,基本已经是中晚期.....


> 62岁的张阿伯,4个月前体检“一切正常”,最近有点咳嗽,一去医院检查,结果很恐怖:肺癌,已经肺内扩散。


> 57岁的柳阿姨,7个月前做过妇科常规体检,查过腹部B超,“未发现异常”,结果现在已经卵巢癌晚期,盆腔里全是积水。


> 27岁的夏小姐,半年前做过体检,最近因为流鼻血当成“鼻炎”治了一段时间没效果,去医院做内窥镜检查发现竟是鼻咽癌!


太多太多类似悲剧,看得让人窒息。也让很多患者对现代医学产生了怀疑。


“我平时很注重养生,也年年体检,结果体检几个月后你告诉我癌症晚期?”


大家可能有各种各样的瞎想和揣测,但事实是我们对体检有太多的误区,太满的期待。


常规体检并不能让我们侦查出那么多的信号,体检无恙、没发现癌症并不能高枕无忧,以为健康体检就可以防癌更是大错特错。


不是所有的体检都叫防癌体检


首先需说明的是:肿瘤预防是一个分级体系,一级预防是养成健康的生活习惯,避免高危致癌因素,提高防癌意识,“防癌于未然”。


因此预防癌症发生不能仅仅依靠每年1~2次常规体检,否则你会踏入第一个误区。


第1个误区

“平时从不打针、吃药”,那你平时有没有健康的生活习惯呢?


一天两包烟,一瓶酒,长期不良嗜好就会不断累积患癌风险,所以养成良好的生活习惯至关重要:


1、保持积极乐观的情绪,排除消极、压抑和恐惧的心态;


2、坚持锻炼,循序渐进地增加并保证足够的运动量,保持健康体重;


3、保证每天充足的睡眠及良好的睡眠质量,生活有规律,不熬夜;


4、防止过度疲劳,维持良好的免疫力;


5、戒烟,忌酗酒,保证丰富、全面、平衡的营养,饮食上要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素,每日多种绿色蔬菜和水果等。


二级预防就是早期发现、早期诊断和治疗,“防癌于起始”,在此阶段,筛查体检起着重要的作用。


第2个误区

体检就是“走个形式”,体检欠全面不规范。


目前健康体检是大多数单位的员工福利,但体检不是走形式,应由规范并具有医疗资质的单位承担,需要有经验的体检或临床医师负责体格检查,需要有血生化检测的仪器设备(不是单单扎手指做人工血涂片)、必要的诊断设备,如X线机器(钼靶摄片)、B超、CT等。


第3个误区

由于个人因素,害怕体检。


认为只要测个血压,做个心电图就行了,害怕抽血,直肠检查(确实有不适感,但对直肠病变有检出价值)。


第4个误区

太过依赖体检


体检不能全面取代医院就诊,它只是一个筛查过程,当发现可疑症状时,还需要进一步到正规医院详细检查。


而且,体检要和自身主观不适症状相结合,虽然体检一切正常,但确实有“胃部”、“腹部”等不适,还是要去医院查。有些疾病,体检是无法检测到的,如胰腺癌,因其解剖位置比较深,常规B超往往发现不了病变,需要薄层CT检查。


癌症信号5字诀:血、块、痛、烧、减


一、痛


1、胸部疼痛


胸骨后灼烧感,疼痛,咽东西受阻,提示 胃癌、贲门癌或食管癌的可能。


2、颈部疼痛


颈部疼痛、面部水肿,发硬,紧缩感,压迫感,提示也许是肿瘤压迫上腔静脉导致血液回流被阻碍而引发的。 


3、头痛


头痛,而且还越来越痛,同时出现看不清东西,恶心、呕吐,可能就是脑瘤的症状,或是肺癌的脑转移导致的。


二、块


1、身体浅表部短时间内有快速变大或一直都不消的肿块,癌肿一般是没有规则的肿块,有瘙痒、渗出、溃烂等。


2、甲状腺肿、声音突然嘶哑或突然声音发不出,不仅要检查甲状腺状况,还应检查是否有肿瘤 ,防止喉癌、甲状腺癌漏诊。 


3、乳房两侧不对称,肿块不规则,有橘皮样改变,或许是乳腺癌。


三、血


排除女性正常的例假出血,无论哪个器官无缘无故的出血,还久治不愈,都可能是癌症的早期预警信号。


1、痰中带血、咳血


除了太劳累或天干造成的暂时性出血,提示要注意是肺癌的预兆。


2、无缘无故鼻出血


专家表示,除了高血压、天气干燥、外力、外伤等引发的一次性鼻出血,或许是血液病或鼻咽癌等。


3、绝经后阴道出血


女人绝经后阴道有血,提示要注意宫颈癌的信号。


4、乳头出血


女人乳头有血性分泌物,或许是乳腺导管肿瘤或乳腺癌。


5、大便带血


大便带血且排便习惯也变了,里急后重,提示要注意结直肠癌的早期预兆。


6、尿血


有血尿,尤其是无痛性血尿,提示需要注意是肾癌、膀胱癌等信号。


四、减 


短期内体重突然减轻,而且越减越少(除了糖尿病、甲亢),提示注意肿瘤的可能。


五、烧


方溯生物亲子鉴定中心的医学家表示,持续发烧,特别是低热,成人需要注意肾癌、肝癌等肿瘤的可能。儿童需要注意血液系统肿瘤的可能。


这5类人群需要针对性的防癌体检


1. 有癌症家族史者


癌症往往具有家族聚集性和遗传易感性,具有家族病史者比一般人患癌症的机会更高,一定要积极进行预防癌症的定期检查,每年一次。


2. 中老年人群


虽然癌症在各个年龄段都有发生,但癌症的发病风险会随年龄增加而增大。据调查显示,60 岁的老年人患癌症的可能性是 25 岁左右年轻人的 50 多倍,所以中老年人是癌症高危人群,要定期进行防癌体检。


3. 常接触致癌物质人群


即职业癌症,包括放射线工作者(医务工作者)、化工厂油漆厂职工、核电站、矿山工人等,从事这些职业的人群一定要定期做防癌检查。


4. 有不良生活习惯人群


吸烟、酗酒、熬夜、精神抑郁、过度疲劳等都可能诱发癌症,长期喜食腌制品、高盐食物及隔夜食物,饮食不规律者增加消化道肿瘤风险。其中吸烟或者吸二手烟已被证明是多种癌症的高危诱发因素,首当其冲的就是肺癌,肺癌我国是发病率和病死率最高的恶性肿瘤,占我国全部恶性肿瘤死亡的 22.7%, 其 5 年总体生存率仅有 16% 左右,而临床数据显示,对重度吸烟者进行低剂量肺部螺旋电脑断层扫描筛查肺癌,可显著减少 55 - 74 岁的重度吸烟者的肺癌死亡率。


5. 有癌前病变的患者


一些癌症在发病前,可能会出现某种良性疾病,如果未能积极治疗,或治疗不及时,就有恶化的风险。比如多发性结肠息肉病,溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、不典型乳腺增生,乙肝或者肝硬化患者等。积极治疗,定期复查,争取在疾病处于良性阶段的时候就逆转他们。


防癌体检为什么是必备?


癌症的发生是多种因素共同作用的结果,高危因素的轮番刺激,打破了机体防卫平衡机制,“原癌基因”就会被启动,异常的遗传特性就会产生致癌表型,经过复杂的癌变过程,最终产生肿瘤。


由正常细胞变成肿瘤细胞需要经过漫长的过程。胰腺癌是近期大家比较关注的肿瘤,苹果公司创始人乔布斯因它而过世,恶性程度极高,但是最近在世界顶尖杂志Nature研究结果显示,从正常的胰腺导管上皮细胞逐步演变成癌细胞,直到远处转移,这个过程可能花费了10余年,换句话说我们有10余年的时间窗口去预防它、早期发现它、有效治疗它。


健康的生活方式、积极乐观的生活态度、掌握科学的防癌常识是保持自身机体“和谐平衡”健康状态三要素。


防癌体检多久查一次?


癌症体检一年一检并不适合所有人群,其筛查频率按照不同人群可分为三种:


第一类:年轻人与长期坚持锻炼、健康饮食作息、身体健康的人


建议:一年进行一次检查即可。


第二类:40岁以后自觉处于亚健康的人与各种高危人群


这类人应该半年筛查一次癌症,因为他们随时可能中招,但许多癌症的实体肿瘤需要长到可检测出大小的生长时间约在半年,因此需要半年一检。


有以下情况的人都属于高危人群:


1.消化道癌症高危人群:饮食不规律,常吃辛辣油腻食物,食物以高蛋白、高脂肪饮食为主;长期便秘;有慢性结肠炎;有胃肠道、结直肠癌家族史的人。


2.肺癌高危人群:长期吸烟;居住环境空气质量差;有家族遗传史。


3.肝癌高危人群:有各类肝炎;作息不规律;食物有污染霉变可能;长期饮酒者。


4.妇科肿瘤高危人群:有不洁性生活;曾有性病;有HPV病毒;多孕早产;吸烟。


5.胰腺癌高危人群:慢性胰腺炎患者。


第三类:已经有癌前病变症状的人


这类人需要实时监控病情,三个月一次才能确保安全。主要包括慢性乙肝合并肝硬化者;结直肠息肉严重者;有长期吸烟史突然开始慢性咳嗽与胸痛的人。